하루 종일 걷는 직업, 등산·워킹 애호가, 배달/유통 현장 근무자라면
**신발보다 더 중요한 게 깔창(인솔)**이라는 걸 아실 거예요.
기성 운동화 속 깔창은 대부분 기본형 완충재 수준이라
충격 흡수, 아치 지지, 발 안정성 모두 부족하죠.
그래서 실제 사용자 피드백을 바탕으로
‘걷기용 인솔 BEST 3’ 제품을 직접 비교해봤습니다👇
🥇 1위: 스캔앤솔 맞춤형 인솔 (걷기 전용 라인)
✔️ 완전 맞춤형 | 교정 + 편안함 균형 최고
✅ 특징 요약
- 3D 발 스캔 기반 → 아치 높이, 뒤꿈치 기울기, 압력 분포 정밀 분석
- 걸음걸이의 중심축을 바로잡아, 보폭이 자연스럽고 균형 있게
- 발바닥 앞·뒤 압력 분산 + 장시간 걷기에도 피로감 최소화
- 신는 신발에 따라 두께·밀도·구조까지 맞춤 설계 가능
- 좌우 발이 다르면 각각 다르게 제작 가능 (비대칭 보행자에게 특히 유리)
✅ 체감 장점
✔️ 발이 신발 속에서 밀리지 않고 고정감이 뛰어남
✔️ 발바닥, 무릎 통증 감소 체감
✔️ 체중이 딛는 방향이 달라지며 자세 교정 효과도 느껴짐
🔻 단점:
❌ 제작 기간 필요 (보통 5~7일)
❌ 기성 제품 대비 가격대 높음
🥈 2위: Superfeet Run Comfort (BLUE or GREEN)
✔️ 기성 인솔 중 걷기 안정감이 가장 좋은 제품
✅ 특징 요약
- 단단한 아치 지지 + 뒤꿈치 컵 구조
- 장시간 보행 시 발 흔들림을 줄이고 중심 고정력 우수
- GREEN은 아치가 높고 단단 / BLUE는 보통 아치 + 중간 밀도
- 신발에 쉽게 넣을 수 있는 슬림 구조
✅ 체감 장점
✔️ 지면 충격이 단단히 잡히는 느낌
✔️ 무릎이 흔들리지 않고 자세가 안정됨
✔️ 무지외반증이나 평발 보행자에게 안정적
🔻 단점:
❌ 착용 초반 뻣뻣함 (길들이기 필요)
❌ 쿠션감은 약한 편
🥉 3위: CurrexSole RunPro / WorkPro
✔️ 유동 보행자 & 활동량 많은 사용자에게 추천
✅ 특징 요약
- 아치 높이에 따라 S/M/L 세분화
- 유연한 아치 서포트 + 미끄럼 방지 설계
- 발의 회전을 따라가도록 설계되어 활동 중 이질감 적음
- 러닝/워킹/장시간 근무자용으로 별도 시리즈 제공
✅ 체감 장점
✔️ 착화감이 매우 자연스럽고 가벼움
✔️ 땀 많은 환경에서도 쾌적
✔️ 빠르게 걸어도 중심이 무너지지 않음
🔻 단점:
❌ 교정력은 상대적으로 약함
❌ 평발·요족 보완 기능은 제한적
📊 비교 요약표
| 제품 | 아치 지지 | 충격 흡수 | 걸음 안정 | 체형 교정 | 착화감 | 추천 대상 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 스캔앤솔 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | 보행 + 교정 동시 원할 때 |
| Superfeet | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | 평발, 장시간 서 있는 직군 |
| CurrexSole | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | 유동 근무자, 땀 많은 분 |
✅ 결론: 걷기용 인솔 선택은 ‘보행 목적’에 따라 달라야 합니다
- 하루 종일 걷고 체형도 바르게 잡고 싶다
👉 ⭐ 스캔앤솔 맞춤형 인솔 - 무릎 흔들림 없이 안정감 있는 걸음을 원한다
👉 ⭐ Superfeet GREEN / BLUE - 가볍고 유연한 착화감을 원한다
👉 ⭐ Currex RunPro / WorkPro
🔁 깔창 하나 바꿨을 뿐인데
보행 피로, 무릎 통증, 자세까지 바뀌는 경험을 할 수 있습니다.
당신의 하루 걸음, 깔창에서 시작하세요. 😊
