편안한 신발

    일상 속 걸음걸이가 무너지면 발뿐 아니라 무릎, 골반, 척추까지 영향을 줍니다. 걷는 모습이 삐뚤거나, 신발 밑창이 한쪽만 닳는다면 […]

    운동을 즐기는 사람이라면 누구나 경험했을 겁니다. 격렬한 활동 후 찾아오는 발바닥의 묵직한 통증, 종아리의 쿡쿡 찌르는 피로감. 이런

    아침에 첫 발을 내딛는 순간, 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴진 적 있으신가요? 이는 족저근막염의 대표적인 증상입니다. 발바닥의 근막이 미세하게

    하루 종일 움직인 후 발바닥이 뻐근하고 종아리가 묵직한 느낌, 누구나 한 번쯤은 경험해보셨을 겁니다. 피로는 단순한 피곤함이 아닌,

    “발이 편해야 하루가 편하다”는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 발은 몸의 기초이자, 우리가 하루 종일 사용하는 ‘숨겨진 근육’

    맞춤 인솔이 필요한 순간은 언제? 추천 대상 총정리 매일 걸으며 살아가는 우리에게 ‘발’은 단순한 신체 부위가 아닙니다. 몸

    발이 항상 피곤했던 나는 평소 오래 걸으면 발바닥이 뻐근했다. 집에 오면 양말을 벗자마자 다리부터 주무르는 게 일상이었다. 지금까지

    발이 지면에 닿는 순간, 가장 먼저 느껴지는 것이 바로 깔창의 감촉입니다. 하루 종일 서 있거나 걷는 시간이 많다면,

    처음 맞춤 인솔을 제작하려고 검색했을 때, 가장 궁금했던 건 “얼마나 걸릴까?”, “가격은 비싸지 않을까?”였습니다. 실제 제작에 걸리는 시간,

    발이 아프거나 피로할 때 가장 먼저 떠오르는 해결책은 깔창(인솔) 교체입니다. 시중엔 다양한 기성 인솔이 있고, 병원이나 전문 센터에서는