발의질환

요즘 청소년들, 왜 발뒤꿈치가 아플까요? 학교 운동장이나 체육관에서 열심히 뛰어노는 청소년들 중, 발뒤꿈치 통증을 호소하는 경우가 많아졌어요. 특히 키 크는 […]

요즘 청소년들, 자세가 걱정되시죠? 학교에 오래 앉아 있거나 스마트폰을 자주 보는 아이들, 자세가 점점 구부정해지는 게 보이시나요? 특히 성장기 청소년은

성장기, 왜 발이 중요한가요? ✅ 발은 몸 전체의 기초예요 건물로 따지면 발은 기초공사에 해당해요. 기초가 삐뚤면 위로 올라가는 벽과 지붕도

성장기 아이들, 발부터 신경 써야 해요 아이들이 하루 종일 뛰어놀다 보면 발이 아프다고 할 때가 있어요. 그냥 “피곤해서 그런가 보다”

등산 다녀오신 다음 날, 발바닥이 욱신거리거나 종아리가 무거운 느낌 드신 적 있으세요?정상에서 내려오는 길은 뿌듯하지만, 내려와서 발 피로감이 몰려오면 ‘내가

요즘 들어 몸이 한쪽으로 기울어지는 느낌, 종아리나 무릎이 자주 아픈 느낌 드신 적 있으세요?사실 이런 문제의 원인이 발에서 시작될 수

아침에 첫발 디딜 때 발바닥이 찌릿한 느낌, 혹시 느껴본 적 있으세요?그게 바로 족저근막염의 초기 증상일 수 있어요.요즘은 오래 서 있는

요즘 날씨, 정말 덥죠?운동화나 구두를 오래 신다 보면 땀도 많이 나고, 발냄새 때문에 신경 쓰이기도 해요.특히 여름엔 더 심해지니까 매일

운동 열심히 하고 나면 발바닥이나 발뒤꿈치가 욱신거릴 때 있죠? 특히 오래 걷거나 뛰는 운동 후엔 발에 무리가 가기 쉬워요. 그런데요,

허리가 자주 아프신가요? 앉아만 있어도 허리가 욱신거리는 분들 많으시죠?저도 한때는 오래 앉아 있거나 조금만 무리해도 허리가 뻐근하더라고요.병원에 가보면 대부분 ‘디스크