어떤 발에도 딱 맞는 깔창, 어떻게 고르면 좋을까요?
요즘 발 통증이나 자세 불균형으로 고민하시는 분들 많으시죠? 깔창 하나 바꿨을 뿐인데 걷는 게 편해졌다는 이야기, 주변에서 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 하지만 깔창은 무조건 비싸다고 좋은 게 아니고, 아무거나 깔아도 되는 것도 아니에요. 자신의 발 형태에 맞는 깔창을 제대로 고르는 게 정말 중요하답니다.
발 형태에 따라 꼭 맞는 깔창이 달라요
사람마다 발 모양은 조금씩 다르기 때문에, 같은 깔창을 써도 누군가에겐 편하고 다른 누군가에겐 불편할 수 있어요. 대표적인 발 형태는 크게 세 가지로 나뉘어요.
1. 평발
발바닥 아치가 거의 없는 형태예요. 걸을 때 발 전체가 바닥에 닿기 때문에 충격을 제대로 흡수하지 못해 무릎이나 허리에 부담이 생기기 쉬워요.
👉 추천 깔창: 아치 지지력이 강한 맞춤 깔창이나 하이 아치 인솔
2. 하이 아치 (요족)
발바닥 아치가 높아 바닥에 닿는 면적이 적어요. 그래서 걸을 때 압력이 발뒤꿈치와 앞발에 집중돼요.
👉 추천 깔창: 충격 흡수 기능이 좋고 앞·뒤쪽 압력을 분산해주는 맞춤 인솔
3. 정상 아치
가장 이상적인 형태지만, 장시간 서있거나 운동을 자주 하면 피로가 쉽게 쌓일 수 있어요.
👉 추천 깔창: 아치를 부드럽게 지지하면서 쿠션감 있는 기본형 맞춤 깔창
왜 맞춤 인솔이 중요할까요?
마치 집을 지을 때 기초가 튼튼해야 안전하듯, 발도 우리 몸의 기초예요. 이 기초가 흔들리면 척추, 골반, 무릎까지 영향이 가죠. 스캔앤솔에서는 정밀한 3D 발 스캔을 통해 개인의 발 형태를 정확히 분석하고, 그에 맞는 맞춤형 깔창을 제작해드려요.
✨ 실제 경험자 이야기
고객 중 한 분은 평발로 인해 오래 서 있으면 종아리와 허리가 당기곤 했어요. 저희 맞춤 깔창을 사용한 뒤, 발의 피로감이 줄고 자세도 바르게 변했다며 “하루 종일 서 있어도 다리가 덜 아프다”고 전해주셨어요 😊
깔창 고를 때 꼭 확인해야 할 포인트
- 발 아치 높이 확인: 전문 스캔 장비나 전문가 상담으로 아치 상태를 확인해보세요.
- 용도에 맞는 선택: 운동용, 직장용, 등산용 등 용도에 따라 재질과 구조가 달라요.
- 피로감 여부 체크: 깔창 착용 후 발 피로가 덜해지는지 꼭 느껴보세요.
- 맞춤 인솔 여부: 내 발에 딱 맞는 디자인인지 확인하세요.
주의해야 할 점은요?
- 시중 제품 무조건 신뢰 금지: ‘기능성 깔창’이라고 적혀 있어도 내 발에 맞지 않으면 소용 없어요.
- 불편한 착용감 무시 금지: 조금이라도 발등이 눌리거나 쓸린다면 교체를 고려하세요.
- 오래된 깔창은 교체 필요: 맞춤형이라도 너무 오래 사용하면 소재가 닳아 기능이 떨어져요.
자주 묻는 질문 (Q\&A)
Q. 내 발 형태는 어떻게 알 수 있나요?
A. 맨발로 서서 거울을 보거나, 종이 위에 발을 찍어보면 대략적인 아치 형태를 알 수 있어요. 정확히 알고 싶다면 스캔앤솔의 3D 발 측정을 받아보시는 걸 추천해요.
Q. 운동화를 바꿨는데 발이 아파요. 왜 그럴까요?
A. 새 신발이 내 발 형태와 맞지 않거나, 기본 깔창이 발의 충격을 흡수하지 못해서일 수 있어요. 맞춤 깔창으로 보완해보세요.
Q. 아이들도 맞춤 인솔이 필요할까요?
A. 성장기 아이들은 발 모양이 계속 변하기 때문에 주기적으로 확인하고 맞춤 인솔로 발 균형을 잡아주는 게 좋아요.
Q. 맞춤 인솔 가격이 너무 비싸지 않나요?
A. 오래 사용하고 건강한 자세를 유지하는 걸 생각하면 오히려 비용 대비 만족도가 높은 제품이에요.
깔창, 제대로 알고 신어보세요!
무심코 신는 깔창 하나로 몸 전체가 달라질 수 있어요. 나에게 맞는 깔창을 찾는다면, 평소 느끼던 피로감이나 통증이 확 줄어들 수 있다는 것, 직접 체험해보시면 느끼실 거예요. 스캔앤솔에서는 여러분의 발을 정밀하게 분석해서 가장 적합한 맞춤 인솔을 제작해드려요.
발 건강, 지금부터 제대로 챙겨보세요!
