“산에만 다녀오면 무릎이 욱씬거리고 발바닥이 타들어가던 저에게…
진짜 ‘게임 체인저’ 같은 깔창이 생겼어요.”
저는 40대 직장인이자 주말마다 산에 가는 등산 마니아입니다.
운동화보다 등산화 착용 시간이 더 많았고,
언제부턴가 등산 후
✔ 발바닥 전체가 욱신거리고
✔ 무릎 바깥쪽 통증이 반복되면서
✔ 하산길에는 다리에 힘이 빠질 정도로 피로가 쌓이더라고요.
그래서 지인의 추천으로
스캔앤솔 맞춤형 등산 인솔을 제작하게 됐습니다.
⛰ 사용 전과 후, 가장 크게 느낀 차이 3가지
✅ 1. 발바닥 피로가 눈에 띄게 줄었어요
예전엔 중간쯤만 올라가도
발 중앙이 아프고, 앞꿈치 쪽에 쥐가 잘 났거든요.
근데 맞춤 인솔을 쓰고 나니
발 전체가 고르게 받쳐지는 느낌이 들고,
무게가 한쪽에 몰리는 일이 줄었어요.
“걸을수록 발이 무거워지던 느낌이
걸을수록 더 안정되는 느낌으로 바뀌더라고요.”
✅ 2. 내려올 때 무릎 통증이 확 줄었습니다
등산은 올라갈 때보다 내려갈 때 무릎에 부담이 크잖아요?
기존에는 발이 안에서 살짝 밀리거나 흔들리는 탓에
무릎이 미세하게 비틀리는 느낌이 있었어요.
근데 스캔앤솔 인솔은
뒤꿈치가 안정적으로 고정되고,
내 체중 중심이 잘 잡혀서
하산길이 이렇게 편한 적이 있었나 싶을 정도로 무릎이 편해졌어요.
✅ 3. 발목이 덜 꺾이고, 전체적으로 더 안전한 느낌
불규칙한 산길에서는
발이 살짝만 안쪽으로 기울어져도 발목이 삐끗하기 쉬운데,
맞춤 인솔은 제 회외 보행 습관까지 반영해서
발목 정렬이 잡히면서 중심이 흔들리지 않아요.
“이전엔 등산화가 아무리 비싸도 안에서 발이 놀았는데,
지금은 인솔 덕분에 등산화가 발과 하나가 된 느낌이에요.”
⏱ 착용 직후 적응기 (솔직히 말하면…)
처음 신었을 땐 “오? 이거 좀 딱딱한가?” 싶었는데
딱 이틀 신으니까 발이 알아서 적응하고 착화감이 더 좋아졌어요.
딱딱한 게 아니라
탄탄하게 받쳐주는 느낌이더라고요.
특히 험한 길에서 그 차이를 확실히 느꼈습니다.
🥾 저처럼 이런 분들께 강력 추천합니다
- 등산 후 발바닥 통증이나 무릎통증이 자주 있는 분
- 발목이 자주 꺾이는 분 (특히 회외형 보행)
- 산을 내려오고 나면 종아리부터 무릎까지 욱신한 분
- 비싼 등산화도 뭔가 발에 안 맞는 느낌이 드는 분
✅ 한 줄 요약 후기
“깔창 하나 바꿨을 뿐인데, 산을 내려올 때 ‘아프다’에서 ‘편하다’로 바뀌었습니다.”
✔ 앞으로 등산하러 갈 때는
등산화보다 인솔 먼저 챙길 생각이에요.
저 같은 분들, 정말 강추입니다. 👣⛰️
