나이가 들수록 걷는 게 예전 같지 않다고 느끼시나요?
“발바닥이 자꾸 아파서 오래 못 걷겠어요.”
“계단 내려갈 때 발이 헛디뎌질까 겁나요.”
이런 말씀, 노년기 고객님들께 정말 자주 듣습니다.
사실 노년기의 보행 불안은 단순한 체력 저하 때문만은 아니에요.
발의 균형과 지지력이 무너지면서 생기는 신체 불균형이 가장 큰 원인입니다.
이럴 때 도움을 줄 수 있는 게 바로 **‘맞춤 인솔(깔창)’**이에요.
발을 안정적으로 받쳐주는 것만으로도 걷는 자세가 달라지고 넘어질 위험도 줄어들어요.
나이 들수록 발도 달라집니다
노년기에는 발에서 여러 변화가 나타나요.
- 발바닥 지방층이 얇아지면서 충격 흡수가 어려워지고,
- 아치가 무너지며 체중이 한쪽으로 쏠리기 쉬워지고,
- 관절이 약해지면서 중심을 잡기 어려워져요.
이런 변화가 겹치면 한 발 한 발 내딛는 게 불안해지고, 자연스럽게 활동량도 줄게 됩니다.
노년기 인솔, 이런 기능이 필요해요
✅ 뒤꿈치 안정 구조
발뒤꿈치는 걷는 순간 가장 먼저 지면과 닿는 부위예요.
뒤꿈치를 단단히 잡아주는 힐컵 구조가 있어야 걷는 중 흔들림을 막고 중심을 잘 잡을 수 있어요.
✅ 발 전체를 고르게 지지
체중이 한쪽에만 몰리면 균형이 무너지고 통증이 생겨요.
노년기 인솔은 발바닥 전체에 무게를 분산시켜 걸음걸이가 안정되도록 설계돼야 합니다.
✅ 충격 흡수 기능
노년기엔 무릎, 고관절, 허리 관절이 약해져 있어요.
발에서 올라오는 충격을 줄이기 위해, 발바닥 앞쪽과 뒤꿈치에 쿠션이 포함된 인솔이 효과적이에요.
✅ 미끄럼 방지 설계
노년기 낙상은 큰 사고로 이어질 수 있어요.
인솔 뒷면에 미끄럼 방지 패턴이 있는지, 신발과 잘 밀착되는 소재인지 꼭 확인하세요.
스캔앤솔 맞춤 인솔, 노년기에도 효과적인 이유
스캔앤솔은 단순한 사이즈 조절이 아니라
3D 정밀 스캔으로 발의 구조와 하중 분포, 자세까지 분석해 1:1 맞춤 인솔을 제작합니다.
- 넘어짐 방지와 보행 안정 기능
- 관절 통증 완화, 걷기 피로도 감소
- 외출이 더 쉬워지고 활동 범위가 넓어짐
- 실내화, 운동화, 건강 신발 모두 적용 가능
노년기에도, 올바른 걸음은 건강한 생활의 시작입니다.
실제 후기 😊
70대 여성 고객님은 시장만 다녀와도 발바닥이 욱신거려서 며칠씩 쉬어야 했다고 하셨어요.
정밀 측정 결과 발 아치가 거의 무너져 있었고, 보행 시 양발 균형이 크게 틀어져 있었습니다.
스캔앤솔에서 맞춤 인솔을 제작해드린 후,
“요즘은 가까운 공원도 걸어 다니고, 발도 한결 편안해요.”
**“계단도 자신 있게 내려가요.”**라고 밝게 웃으셨어요.
이런 경우엔 꼭 인솔 점검이 필요해요
- 계단이나 경사로에서 균형 잡기가 어렵다
- 신발 안에서 발이 자꾸 움직이는 느낌이 난다
- 오래 걷거나 서 있으면 발바닥, 무릎, 허리가 아프다
- 예전보다 외출을 꺼리게 됐다
👉 위에 해당된다면, 지금 인솔 상태를 점검할 시기입니다.
Q\&A
Q. 나이 들어도 인솔 교정 효과가 있나요?
A. 물론입니다! 교정보다는 균형 잡기와 관절 보호를 위한 인솔이기 때문에 나이에 관계없이 큰 효과를 볼 수 있어요.
Q. 정형외과 깔창보다 뭐가 다른가요?
A. 스캔앤솔은 병원 처방 없이도 내 발의 실시간 데이터로 제작해 바로 착용할 수 있으며, 생활 습관까지 반영한 유연한 설계가 장점이에요.
Q. 신발마다 인솔을 바꿔야 하나요?
A. 자주 신는 신발에 맞춰 제작하는 게 좋고, 필요 시 추가 제작이나 다른 신발용 조정도 가능합니다.
보행 불안, 인솔 하나로 달라질 수 있어요
걷는 게 불안해지면 외출이 줄고, 근육도 줄고, 자신감도 줄어요.
하지만 발을 안정적으로 받쳐주는 인솔만으로도 다시 걷는 즐거움을 되찾을 수 있습니다.
스캔앤솔과 함께 노년기 보행 안정감, 지금부터 준비해보세요!
당신의 걸음을 다시 가볍고 당당하게 만들어드릴게요.
