요즘 초등학생 아이들 중에 평발로 걷기 불편해하거나 쉽게 피로를 느끼는 경우가 많아요. 평발은 성장기 아이들에게 자주 나타나는 발 모양이지만, 그대로 방치하면 무릎, 골반, 허리까지 통증이 이어질 수 있어요. 그래서 부모님들 사이에선 요즘 ‘평발 아이를 위한 깔창’, 특히 맞춤 인솔에 대한 관심이 높아지고 있죠.
아이의 평발은 단순히 발이 납작한 걸 넘어서, 성장기 체형과 운동 능력에도 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 정확한 이해와 함께 깔창을 잘 선택해야 해요.
평발, 왜 문제가 될까요?
평발은 말 그대로 발바닥의 아치(곡선)가 무너져서 바닥에 평평하게 닿는 상태를 말해요. 아치가 무너지면 충격 흡수 기능이 떨어지고, 발목이 안쪽으로 무너지면서 걸음걸이가 흐트러지고 관절에 무리가 가기 쉬워요.
특히 아이들은 성장하면서 뼈와 관절이 빠르게 변화하므로, 평발을 교정하거나 완화시켜주는 인솔이 꼭 필요해요.
평발 아이라면 이런 인솔을 골라주세요
✅ 아치를 바르게 지지해주는 구조
무너진 아치를 받쳐주는 기능은 평발 아이에게 가장 중요한 부분이에요. 인솔 중앙이 약간 볼록하게 올라와서 걸을 때마다 무게 중심을 바르게 잡아주는 구조여야 해요.
너무 단단하거나 억지로 교정하려는 형태는 오히려 역효과를 줄 수 있으니, 부드럽고 탄력 있게 받쳐주는 제품을 추천드려요.
✅ 뒤꿈치 고정력이 중요해요
평발 아이라면 보통 발목이 안쪽으로 꺾이듯 기울어지는 보행을 하는 경우가 많아요. 이런 걸 방지하려면 뒤꿈치를 감싸주는 힐컵 구조가 중요해요. 뒤꿈치 뼈를 안정적으로 잡아줘야 걸음걸이가 바르게 형성돼요.
✅ 쿠션은 부드럽지만 지지력은 탄탄하게
아이 발은 민감하기 때문에 너무 딱딱하면 불편해하고, 너무 말랑하면 지지력이 부족해요. 그래서 적당한 쿠션과 지지력을 동시에 갖춘 인솔이 필요해요. 특히 하루 종일 착용해도 발이 피로하지 않아야 하죠.
맞춤인솔이 왜 더 효과적일까요?
기성 인솔은 대부분 평균적인 형태로 만들어져 있어요. 그런데 아이마다 발 모양은 다르기 때문에, 정확한 효과를 보려면 개인 맞춤형 인솔이 훨씬 유리해요.
스캔앤솔에서는 정밀 스캔으로 아이의 발 상태를 측정하고,
- 아치 높이
- 뒤꿈치 기울기
- 체중 분포
- 걷는 패턴까지
분석해서 오직 내 아이에게 맞는 인솔을 1:1로 제작해드려요.
실제 후기 😊
초등학교 3학년 아이를 둔 고객님께서 “우리 아이가 하루 종일 학교 다녀오면 발이 아프다고 해서 봤더니 평발이더라고요. 스캔앤솔에서 맞춤 인솔 제작 후엔 아이가 ‘이제 발 안 아파!’ 하며 운동도 더 자신 있게 해요”라고 말씀하셨어요.
평발 아동 인솔 선택 시 주의사항
- 너무 억지로 아치를 높인 깔창은 금물! 아이가 불편해하면 발을 자연스럽게 쓰지 않게 돼요.
- 운동화나 실내화에 잘 맞는지 확인하고, 필요하다면 신발 종류에 따라 따로 제작하는 것도 좋아요.
- 정기적인 체크가 중요해요. 성장 속도에 따라 발 모양이 자주 바뀌기 때문에 6개월에 한 번은 상태를 확인해야 해요.
Q\&A
Q. 우리 아이는 아직 어려서 평발이 정상 아닌가요?
A. 5~6세 이전엔 평발이 자연스러운 경우도 있지만, 초등학생 이후에도 아치가 없는 경우엔 관리가 필요해요.
Q. 인솔만으로 평발이 완전히 교정되나요?
A. 완전한 교정보다 ‘성장 중 올바른 발 사용을 유도’하는 게 목적이에요. 인솔과 함께 걷는 습관을 바로잡아야 해요.
Q. 맞춤 인솔은 얼마나 사용하나요?
A. 아이 발이 자라기 때문에 6개월~1년 주기로 교체해주는 걸 추천드려요.
내 아이 발이 편해야 마음도 편하죠 😊
평발이 걱정되신다면, 이제는 단순히 신발만 바꾸는 걸로는 부족해요.
발 구조를 정확히 이해하고, 아이에게 꼭 맞는 맞춤 인솔을 사용하는 것이 건강한 걸음걸이의 첫걸음이에요.
스캔앤솔과 함께 아이의 발을 올바르게 성장시키는 습관, 지금부터 시작해보세요!
