아침에 일어나 첫걸음을 내딛는 순간, 뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴지셨나요?
이런 증상은 단순 피로가 아니라, 족저근막염이나 충격 누적으로 인한 뒤꿈치 염증일 가능성이 높습니다.
뒤꿈치 전용 인솔이 가장 효과적인 해결책 중 하나입니다.
뒤꿈치 통증의 주요 원인
족저근막염
뒤꿈치에서 발바닥 앞쪽까지 이어진 근막에 염증이 생긴 상태
지나친 보행 또는 서 있는 시간
체중이 오랫동안 뒤꿈치에 집중되며 압박 발생
신발 쿠션 부족
운동화나 구두의 쿠션 부족으로 인한 충격
발 구조 문제
평발이나 요족 등 발 구조적 문제로 인한 통증
뒤꿈치 통증 완화에 적합한 인솔의 특징
젤 패드 내장형 힐컵 구조
- 뒤꿈치 중심에 젤 소재나 실리콘 패드가 들어 있음
- 힐컵(heel cup) 형태로 뒤꿈치를 감싸줌
- 착지 시 충격 분산 효과가 뛰어남
아치 지지 기능
- 아치가 무너지면서 족저근막염이 시작됨
- 발바닥 전체의 압력을 분산시켜줌
충격 흡수 + 복원력 높은 소재
복원력이 뛰어나야 지속적인 효과 가능
EVA, PU, 메모리폼 등과 젤이 복합적으로 구성된 인솔
추천 대상
아침 첫 발걸음이 아픈 분
아침에 첫 발을 디딜 때 뒤꿈치가 아프신 분
서서 일하는 직장인
하루 종일 서서 일하는 직장인, 서비스직 종사자
운동 후 통증을 느끼는 분
운동 후 뒤꿈치에 무거운 통증을 느끼는 러너, 등산객
족저근막염 초기 증상자
족저근막염 초기 증상으로 불편을 겪고 있는 분
실사용자의 체감 후기
퇴근 후 통증 감소
“기존 신발에 인솔 하나 넣었을 뿐인데, 착지할 때 충격이 확 줄어든 게 느껴졌어요. 퇴근 후 뒤꿈치가 훨씬 덜 아파요.”
걸음걸이 안정감
“힐컵이 뒤꿈치를 잡아줘서 흔들림이 없어요. 걸을 때 안정감도 좋아졌고, 걷는 게 부담스럽지 않아요.”
압력 분산 효과
“아치까지 받쳐주는 인솔을 쓰니, 발 전체에 힘이 분산돼서 뒤꿈치 통증이 덜하더라고요.”
Q&A: 뒤꿈치 전용 인솔에 대한 궁금증
단순 젤 패드만으로도 충분할까요?
젤 패드는 일시적인 통증 완화엔 좋지만, 보행 패턴 교정이나 아치 지지가 없으면 근본 해결이 어렵습니다.
족저근막염 초기인데 맞춤 인솔이 필요할까요?
네. 초기일수록 빠르게 교정하면 통증을 줄이고, 진행을 막을 수 있습니다.
뒤꿈치 통증 전용 인솔은 어디에 넣어야 하나요?
가장 자주 신는 신발부터 적용하는 것이 좋습니다.
인솔 착용 후 바로 효과가 있나요?
대부분은 3~5일 내 통증 완화 체감이 나타납니다.
발뒤꿈치 통증, 인솔 하나로 바뀔 수 있다
통증 인식
계단을 오르내릴 때, 아침 첫 발을 디딜 때마다 느껴지는 통증
원인 분석
참으면 괜찮아질 거라 생각하지만, 시간이 지날수록 더 깊어집니다
맞춤 인솔 제작
당신의 발 구조에 꼭 맞는 인솔을 제작해보세요
변화 체감
걸음 하나하나가 가벼워지는 변화를 느끼실 수 있습니다
